Dr. Ulrich Mohr: Aggressivität ist Lebensenergie

Das Thema Aggressivität/Aggression berührt nicht nur, sondern handelt von DER Grundenergie, die unser Leben antreibt. Es ist von so elementarer Bedeutung, dass es eine sehr genaue Betrachtung wert ist. Das Thema Aggressivität und Aggressionen hat eine enorme Tragweite. Sie reicht von Karies über Allergien bis zu den lebensbedrohlichen autoaggressiven Erkrankungen wie Krebs oder MS.

Christian Dittrich-Opitz: Bewegung und sinnvolles Training

Grundsätzlich brauchen wir Bewegung, um Regeneration im Körper anzuregen. Langes Sitzen ohne Bewegungspausen ist für den Körper ausgesprochen ungünstig und Ärzte wie Dr. James Levine von der Mayo Klinik in den USA sprechen inzwischen von Sitzkrankheiten. Der Körper belebt und regeneriert sich dadurch, dass er immer wieder den Anreiz verspürt, auf Kräfte, die auf ihn einwirken zu reagieren. Diesen Aspekt der Körperschulung nennt man